Så er der om 2 overnatninger gået 7 hele uger på kun nupo pulver. Shakes'ne.
Jeg har ikke været så god til at skrive men det er fordi jeg ikke har tabt mig nok. Jeg er skuffet af alt det hårde slid jeg har lagt i det her og så så lidt jeg får igen. For jeg ved jo at hvis jeg bare spiste som jeg gjorde før jeg startede bare 1 uge ville det hele være på igen.
Så indtil videre vil jeg sige at nupo IKKE er slæbet værd. Det er min oplevelse af det. Folk taber sig forskelligt naturligvis, men jeg havde virkelig regnet med mere.
Jeg er nu på 67,3 kg. Så jeg har tabt 7,2 kg siden jeg startede. Og sikke et helvede det har været at komme igennem. Jeg synes ikke det har været det værd. Jeg vejede 64 kg i august, og tog så pga. p-piller og mega usund levevis med pizza og chokolade10,5 kg på. Og netop fordi det var hurtigt og fornyligt taget på kilo så regnede jeg med at de ret hurtigt ville skride igen, når jeg nu overgik til ren nupo. Det har de så slet ikke og jeg er 3,5 kg. fra at være hvor jeg var for lidt over et halvt år siden. Det er fame for nederen. Men okay. Jeg har lært hvorfor jeg er så dårlig til at tabe mig. Har indset nogle sandheder om min krop. Den tager gerne på i en ruf, men den taber sig virkelig langsomt. Og så ved jeg det. Jeg har hele livet gået og tænkt "nå ja men jeg kan jo tabe det hele hvis jeg vil på 3 måneder". men det har jeg nu set at det kan jeg sgu ikke. Slet ikke. Det er hårdt og barskt arbejde og det kommer til at tage mig lang tid at komme ned på de 57 kg.
Lige nu holder jeg bare ud. Der er 8 dage tilbage på nupo så det klarer jeg jo selvfølgeligt.
Men nej hvor jeg dog er skuffet. Det har slet ikke været det værd synes jeg. Men altså hvis det i sidste ende fører til at jeg kommer ned på de 57 kg så HAR det jo været det værd.
For det her forløb har virkelig fået mig til at indse hvor svært det faktisk er at tabe sig. Og det har jeg altid set meget let på før. Men det gør jeg ikke mere. Så måske er det her faktisk præcis det wake-up call jeg har haft brug for at få hele livet. Jeg ved nu at jeg ikke kommer let til vægttab og at jeg derfor virkelig skal passe på hvad jeg spiser, og vægtregulere resten af livet. For ellers ryger det på. Og det er svært at komme af med igen. Men ja jeg glæde mig til min første morgenmad.
Jeg skal have scrambled eggs og så bruger jeg spegskinke som bacon. Laver det i ovn så den bliver god sprød uden at være lavet i fedt.
Så jeg kommer til at fortsætte på diæt indtil jeg er på de 57 kg hvor mit vægtvedligehold så starter.
Ja jeg tænker allerede i al den dejlige mad jeg skal sætte tænderne i på fredag i næste uge, hvor jeg bliver sluppet løs.
Sukker og hvidt brød og pasta osv holder jeg mig helt fra. Sukker er bandlyst indtil jeg har nået min vægt.
1 gang om ugen vil jeg give mig selv lov til at synde, men min synd skal kun bestå i f.eks. kinamad eller takeout, eller hvidt brød. f.eks. boller med ost osv. Det bliver mit slik fremover. Jeg kan ikke styre sukkeret. Hvis først jeg får sukker den ene dag skal jeg have det den næste, og så ruller lavinen.
Jeg er ligesom en alkoholiker på det område. Den første drink fører til en hel flaske. Sådan har jeg det med sukker. Det er skruen uden ende for mig, og så højt jeg stadig ligger i vægt kan jeg ikke risikere at sætte det hele over styr pga. sukker. Nu er jeg afgiftet og skal derfor benytte mig af denne afgiftning til at blive fri af sukkeret indtil jeg er nede på en vægt hvor jeg kan styre det.
Glæder mig bare for VILDT til at spise morgenmad d. 11 maj! Kan slet ikke vente. En god og sund morgenmad! Yay!
Jeg giver mig selv lov til at få sushi om aftenen, så det er sådan min første dag på mad, i hvad der føles som en livstid uden, skal begynde.
Første dag i mit nye liv, med min nye livsstil der skal føre mig til den vægt jeg i årevis har ønsket mig, men aldrig har nået.
Så igen, måske har det her netop været det wake up call jeg har haft brug for.
Havde jeg tabt mig mere ville det første jeg fejrede det store vægttab med være en stor chokolademuffin osv.
Og det er jo netop ikke der jeg skal hen. Så måske er det bare rigtig godt at jeg ikke har tabt mere end jeg har for nu tager jeg det seriøst!
God dag til jer derude :)
